长江雨课堂

下列表现中属于自我效能感高的情况是：
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lk4小时前
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能够高效的利用时间，劳逸结合的完成工作，属于什么技能？
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lk4小时前
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能够写出计算机编程代码，属于哪一项技能？
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能够把一件事情结构清晰、逻辑分明的表达出来，属于什么技能？
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下列哪一项与VUCA2.0的解读不一致？
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下列哪一项不属于VUCA时代的行业变化
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lk4小时前
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运动锻炼前的一餐可以安排在锻炼前30min( )
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lk4小时前
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耐力型运动员长时间运动过程中主要消耗脂肪,对糖的需求较小( )
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lk4小时前
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长时间运动中补充纯水即可( )
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lk4小时前
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长时间大强度锻炼后应该进食血糖指数高的食物( )
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lk4小时前
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膳食中蛋白质摄入不足,会造成免疫力低下 ( )
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lk4小时前
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站立推举当我们举起手臂高举过头时,需要手臂的积极用力来帮助我们完成这个动作( )
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lk18小时前
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心率的正确计算公式为:220-年龄x60%=最低心率值。()
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lk18小时前
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静态拉伸时过度伸展,可能引起受伤,降低运动表现。()
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lk18小时前
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人的主动柔韧性总是好于人的被动柔韧性。()
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lk18小时前
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慢跑时正确的脚落地方式为足中部着地,可以缓解对小腿肌肉和足腱部的压力。()
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lk18小时前
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PNF拉伸方法适用时机是训练前中后。()
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lk18小时前
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瑞士球训练初级阶段的运动负荷为,每周选择3-5次,每次选择4-6个动作,每个动作做2-4组,每组20-30次,每组之间休息5分钟。()
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lk18小时前
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慢跑时,长期以前脚掌着地,会引发胫骨筋膜炎。()
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lk18小时前
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瑞士球练习可以纠正身体的错误姿势,帮助全身肌肉力量达到均衡协调的发展,提高本体感觉及身体平衡能力,但是对肩关节及髋关节没有锻炼的作用。()
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lk18小时前
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