大学生可以从哪几个方面着手进行压力管理？（）

lk2025-04-01 5

题目：大学生可以从哪几个方面着手进行压力管理？（）

A. 构建自己的社会支持系统

B. 觉知和调整自己的生理状态

C. 减轻和消除自己的心理负担

D. 及时行乐

E. 掌握积极的减压方式

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