题目:下列关于血糖和血糖生成指数(GI)说法正确的是 ( )
A. 低GI食物可有效控制餐后血糖
B. 高GI食物可有效控制餐后血糖
C. GI越高的食物对血糖升高的反应越小
D. 直链淀粉比支链淀粉更容易引起血糖升高
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