情绪调节的含义是什么？

lk2025-01-30 6

题目：情绪调节的含义是什么？

A. 改变他人情绪的过程

B. 管理和改变自己或他人情绪的过程

C. 仅改变生理唤醒的过程

D. 仅改变情绪体验的过程

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