教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。

lk2025-01-08 5

题目：教师个人是消除职业倦怠的积极主体，教师个体进行自我调适，预防和消除职业倦怠的基本策略包括（）。

A. 建立合理的专业期望

B. 丰富生活，学会放松

C. 寻求社会支持

D. 坚持进行适宜的体育锻炼

E. 自我暗示

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