可平衡精神和情绪，且有利于精力恢复的睡眠期是

lk2025-05-17 3

题目：可平衡精神和情绪，且有利于精力恢复的睡眠期是

A. REM期

B. NREM第Ⅰ期

C. NREM第Ⅱ期

D. NREM第Ⅲ期

E. NREM第Ⅳ期

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