根据人体机能适应性规律，通过运动内容的改变，使运动负荷下降，体内能源物质和各种功能指标逐渐恢复到接近或达到运动前的水平，此阶段称为

lk2025-02-27 5

题目：根据人体机能适应性规律，通过运动内容的改变，使运动负荷下降，体内能源物质和各种功能指标逐渐恢复到接近或达到运动前的水平，此阶段称为

A. 工作阶段

B. 相对恢复阶段

C. 超量恢复阶段

D. 复原阶段

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